So verbessern Sie die Gewichtskontrolle
Der aktuelle Lebensstil, sitzende Arbeit und Zeitmangel führen dazu, dass wir unseren Körper und unser körperliches Wohlbefinden vernachlässigen. Wir können kaum fit bleiben. Wie können wir also die Gewichtskontrolle verbessern ?
Viele von uns haben wahrscheinlich mit Do-it-yourself-Diäten begonnen, vielleicht Mahlzeiten ausgelassen oder bestimmte Lebensmittel gemieden, aber die Ergebnisse stellten sich offensichtlich nie ein oder wir waren nicht in der Lage, sie aufrechtzuerhalten. Was ist also das Geheimnis? Es gibt kein Geheimnis : Sie müssen nur ein gesundes und dynamisches Leben führen und entschlossen sein, Ihr Ziel zu erreichen.
Die Herbalife-Lösung für ein gesundes Leben basiert auf einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung, kombiniert mit regelmäßiger körperlicher Bewegung. Herbalife-Produkte helfen Ihnen, die Gewichtskontrolle zu optimieren , wenn sie mit einem aktiven Lebensstil kombiniert werden.
Jeder von uns ist anders und hat unterschiedliche Gewohnheiten und Bedürfnisse. Aus diesem Grund verfügt Herbalife über eine breite Palette an Produkten und Ernährungslösungen, die alle Bedürfnisse abdecken. Finden Sie heraus, welche Kombination am besten zu Ihren Bedürfnissen und Ihrem Geschmack passt.
— DIE ERSTEN DREI WOCHEN —
Um mit einer richtigen Ernährung zu beginnen , ist es wichtig, in kleinen Schritten vorzugehen, um dem Körper zu helfen, sich an einen anderen Ernährungsstil zu gewöhnen und um sicherzustellen, dass die Ergebnisse über einen längeren Zeitraum anhalten.
Wenn Sie mit der Optimierung Ihrer Gewichtskontrolle oder der Rückkehr zu Ihrem Idealgewicht beginnen möchten , starten Sie gut in den Tag und ersetzen Sie Ihr Frühstück durch einen Mahlzeitenersatz von Herbalife . Wählen Sie die Formula-1- Geschmacksrichtung, die Ihnen am besten gefällt, und stellen Sie Ihren eigenen Smoothie zusammen, indem Sie Sojamilch hinzufügen um leichter zu bleiben (empfohlen) oder teilentrahmte Milch (empfohlen nur für diejenigen, die es gewohnt sind, mindestens 250 cl Milch pro Tag zu trinken), es gibt diejenigen, die es lieber einfach mit Wasser trinken.
Beginnen Sie sofort mit dem ausgewogenen Frühstück
Wie macht man? Es ist ganz einfach: Zählen Sie einfach bis 3 .
Herbalife Aloe Vera Getränkekonzentrat Mango 473 ml
1. HYDRATIEREN
Sobald Sie aufwachen , trinken Sie ein schönes Glas Wasser und fügen Sie 3 Kapseln Kräuter-Aloe-Konzentrat hinzu , um dem Ganzen einen noch erfrischenderen Geschmack zu verleihen.
Die Eigenschaften der hochwertigen Aloe Vera helfen Ihnen, das Darmgleichgewicht aufrechtzuerhalten , eine echte innere Dusche!
Herbalife Tee Instantgetrank mit Pflanzenextrakten Zitronengeschmack 51g
2. STARTEN SIE DIE MOTOREN
Um den Tag mit Energie zu beginnen , ist der Herbalife-Kräutertee ein thermogenes Mittel auf Basis pflanzlicher Inhaltsstoffe und Koffein mit anregender Wirkung
Ideal als Kaffeeersatzgetränk tagsüber.
Herbalife Formula 1 – Shake Café Latte 550g
3. NÄHREN
Jetzt müssen Sie nur noch Ihren Körper nähren . Er benötigt alle in einer gesunden und ausgewogenen Mahlzeit enthaltenen Nährstoffe, um alle Organe, aus denen er besteht, zu regenerieren und zu nähren.
Herbalife Formula 1 ist ein vollständiger Mahlzeitenersatz mit sehr wenigen Kalorien , alles, was Ihr Körper braucht!
Möchten Sie noch mehr Energie und einen zusätzlichen Schub für die Fettverbrennung ?
Herbalife Phyto Complete, 60 Kapseln
PHYTO COMPLETE
Haben Sie jemals das Bedürfnis verspürt, Ihre Aufmerksamkeit und Konzentration zu verbessern ?
Dank der Kombination ausgewählter Kräuter: grüner Tee, Koffeinpulver, Yerba Mate und Kakaopulver ist es in der Lage, Fette in Energie umzuwandeln und Ihren Stoffwechsel zu aktivieren.
Wenn Sie morgens oder nachmittags Hunger verspüren, entdecken Sie die köstlichen Herbalife-Snacks .
Herbalife Protein Riegel Zitronengeschmack 14 x 35 g
Herbalife Protein Riegel Schokolade-Erdnuss 14 x 35g
Herbalife Protein Riegel Vanille-Mandel 14 x 35g
Um Ihnen zu helfen und es einfacher zu machen, haben wir einen 7-Tage-Ernährungsplan erstellt. Es ist so konzipiert, dass es leicht zu befolgen ist und zu einem aktiven und gesunden Lebensstil passt. Weitere Informationen finden Sie unter 7-Tage-Diätplan.
Herbalife Formula 1 – Express Riegel (7 Riegel) Dark Chocolate 7 x 56g
Herbalife H24 Achieve Protein Riegel Dark Chocolate Geschmack 6x60g
Herbalife Tri-Blend Select Banana 600g
Herbalife Tri Blend Select Coffee caramel 600g
Herbalife Protein Chips Sour Cream & Onion 10x30g
Herbalife Protein Chips Barbecue 10x30g
Herbalife Formula 1 – Express Riegel Cranberry & White Chocolate 7 Riegel 56 g
— AB DER VIERTEN WOCHE —
Wenn Ihr Ziel die Gewichtskontrolle ist, ersetzen Sie ab der vierten Woche auch eine Mahlzeit (Mittag- oder Abendessen) durch einen Mahlzeitenersatz von Herbalife und entdecken Sie, wie wunderbar es ist, dank der Vielfalt der Herbalife-Produkte nicht auf den Geschmack verzichten zu müssen.
Vergessen Sie nicht, einen gesunden und aktiven Lebensstil beizubehalten , versuchen Sie, Sport zu treiben, auch wenn Sie keinen Leistungssport betreiben, spielt das keine Rolle, aber versuchen Sie immer, mindestens 20 bis 30 Minuten am Tag zu Fuß zu gehen und lieber die Treppe zu nehmen Aufzug... kurz gesagt, seien Sie nicht faul.